我时常会感到整个身躯发冷，手脚冰冻，发冷，尤其是在入秋的时候，穿多少衣服都会觉得冷，月例也不正常，每次都会推后，每次来都会痛经，有黑色血块，一直在准备要孩子中，可是就是怀不上，抽时间去了一医院检查，接诊的大夫说是子宫寒冷。患上了子宫寒冷怎么办好？
 龙庆玲 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院 擅长：全科 子宫寒冷一般月例期间，下腹冷痛，上下肢体发凉，月例量少，气血不通导致，建议多吃些活血的东西，多吃红枣很有帮助的，牛肉，羊肉等，注意保暖，多泡澡。女性子宫寒冷应做到起居有度、营养均衡，有利于提升人的体质。多参加运动，以增加体内的阳气。建议吃点生姜，能够散寒，红枣、当归、红糖等这类温补暖宫的食物也是可以多吃一些的。 |
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